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夏季来临,炎热高温,有关孩子健康的新闻也多了起来,如何让娇嫩可爱的孩子们安全度过夏天,一些生活上的禁忌对于身为新手的爸妈来说,不得不知,不得不防。
一、不能当面吹风扇
半岁大的妞妞熟睡时,一只眼睛竟然微睁,吓坏家里大人。经医院确诊后为面瘫。这是怎么回事呢?原来天热长时间吹空调、吹电扇的人多了,神经内科门诊的"面具脸"也多了。而妞妞的面瘫,吹冷风是重要诱因。
二、忌长时间呆在空调房里
另外,夏季来临,串空调病的人也多了起来,症状主要表现为头晕、发热、盗汗、身子发虚,由于这些症状,大家往往将“空调病”误认为感冒。如果要吹空调,一注意不要温度过低,二注意给宝宝补充水分,三注意室内通风,四观察宝宝情况,测测体温。
三、洗澡不能水温太高
一般来说,最适宜的温度在38度左右。另外,夏天洗澡时忌过多用使用清洁香皂等,如果经常洗澡,只用沐浴露冲洗就好。
四、不直接吃冰箱冷藏食品
夏天高温,很多人喜欢把食品放到冰箱冷藏,但是,很多人懒于给冰箱消毒,于是冰箱反而成了一些细菌的繁衍地。因为冰箱的冷藏和冷冻,只是为了抑制、放缓细菌繁殖,并不能消灭细菌,尤其是冷藏条件下,冰箱有可能成为细菌的温床。所以一些水果或熟食,如果直接或恢复到常温后给孩子食用,则会导致肠胃腹泻等问题。
五、忌给宝宝喝冰水
宝贝的胃肠功能处在发育期,并不是很完善,即使天气再热,也不要给宝贝喝冰水,这样会刺激宝贝的肠胃,造成胃肠疾病,也容易使宝贝腹泻。
六、外出忌戴墨镜
虽然有专家表示,宝宝比成人更需要戴上墨镜保护眼睛,以免受太阳的紫外线伤害。原因是宝宝的瞳孔较大,晶体太透明,阻挡紫外线作用弱,容易被光线渗透导致紫外线所致视网膜病变。但是对健康宝宝来说,由紫外线导致视网膜的变化,很快会因细胞再生的力量而复原。
七、忌拿饮料当水喝
夏天,有很多父母喜欢用饮料代替水来饮用,其实这是一种非常不好的习惯,只喝饮料不喝水对健康十分不利。各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质,过多摄入除了对孩子的牙齿发育不利,还会影响到孩子的食欲和消化功能,引起超重和肥胖。从营养学观点看,白开水对健康最有益。白开水进入人体后可立即进行新陈代谢,有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。
八、驱蚊忌用化学制品
夏天让宝宝远离蚊子的最简单方法就是便宜而环保的蚊帐了。
九、慎用痱子粉
夏季里宝宝很容易出痱子,很多妈妈都是给宝宝用痱子粉,其实给宝宝洗澡才是预防痱子的好方法。
十、忌不讲卫生
提醒有宠物的家庭要定期为狗猫驱虫,也要教育孩子讲究卫生,勤洗手,不要用手揉眼睛。
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