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泡发海带,用冷水还是热水?教您一招

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2020-6-15 14:22:17 发表在 谈天说地| 查看全部 阅读模式 来自:江苏宿迁

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海带是一种营养价值很高的蔬菜,还有一定的药用价值。因此家里做饭时不时就会做一下海带,但是很多人怕海带不是泡烂了,就是海带上面还有滑滑的感觉,洗不干净似的。今天就要教大家怎样泡海带,又干净又快哦,方法其实也很简单。


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我们先准备一个用来泡发海带的盆,接着把泡发的海带简称合适的大小。这样比一整块的含量更容易泡发海带。


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剪好之后我们要倒入水泡发了,这里要注意要用四十度左右的温水,太烫的水容易把海带泡烂,破坏海带的营养。太热的水泡发速度又很慢。所以用水泡发是最合适的,接着再倒入我们的秘密武器白醋,白醋有什么用呢?在海带的表面附着着褐藻胶的胶质,这种物质不溶于水,碰到水碰上之后会在海带表面形成粘稠的交替,它会阻止水分进入海带,导致海带难以泡发。而醋的酸性可以破坏这种胶质,让海带泡发的更快哦,搅拌均匀水之后我们再用一个盖子盖住盆子,让海带更好的泡发,像这样泡十五分钟左右就可以了。


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时间到了,我们打开盖子看看还带多胖好了,而且白醋还能去除海带的腥味,给海带提鲜。怎么样学会了吗?如果觉得这个技巧很有用,那要赶紧分享给你的家人朋友吧,说不定他们正好需要。               

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