世界高血压日：一起来了解这个影响人类健康的“无形杀手”

高血压是一种常见的慢性疾病，被称为影响人类健康的“无形杀手”。今天是世界高血压日，一起去了解高血压。

在市区一家医院，市民张女士在心内科的住院病房治疗，她长期患有高血压并有冠心病。

市民 张女士

血压（高）都十几年了，都是药物控制，也没怎么量，这引起心痛，冠心病都得放支架了。

通常来说，高血压是指收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。医生介绍，大多数高血压患者在早期并没有什么明显的症状，甚至很多的患者在没有感到不适的情况下，就已经发生了如心、脑、肾等靶器官的损害。高血压的症状也会因人而异。早期可能无症状或症状不明显，仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，并在休息后恢复正常。

心血管内科副主任医师 谭伟

像我们平常经常听到的冠心病、心力衰竭、心律失常、脑卒中、出血性的卒中以及缺血性的卒中，肾脏的一些疾病，比如说肾动脉的狭窄闭塞，外周血管的疾病，外周血管的硬化狭窄，还有眼底动脉硬化，包括可能会引起视力下降、失明等等。

研究表明，高血压的发病率有随着年龄的增长而增高的趋势。但高血压并非只是老年病，伴随着生活方式的改变，高血压也越来越“年轻化”，目前我国35岁以下高血压患者超过七千万。研究表明，70%～80%的高血压的发生与不良的生活方式有关，很多不健康的日常行为习惯都是高血压的危险因素。

心血管内科副主任医师 谭伟

第一个我们现在年轻人的生活方式不健康，高盐高油的饮食，经常熬夜，缺乏运动，像这些都会引起血压过早升高。第二个就是工作学习的压力比较大，让我们的交感神经过度兴奋。

高血压需要长期监测和规范治疗。只要坚持规律服用降压药物，科学降压，心脑肾并发症风险就会下降。要遵医嘱按时服用降压药，不可以擅自停药。