炎热模式已开启，谨防疲劳驾驶惹祸！

监控中，一辆白色货车在行车道上突然减速行驶，后边100多米远的一辆蓝色货车在高速行驶快接近前方货车时，来了个“大摆锤”，车辆的右前侧直接撞上了前面货车，车头被撞瘪了，驾驶员和乘车人被困在了车内，过往车辆紧急避让，险象环生。该起事故所幸未造成重大后果，驾驶员和乘车人员只受了轻伤……
事发当天12时50分左右，宿迁交警高速四大队接到报警称，在G2513淮徐高速徐州方向96公路处发生了一起追尾事故，执勤民警蔡洁立即赶往现场处置。发生事故的是一辆蓝色货车和一辆白色厢式货车，只见蓝色货车车头右侧部分被撞的瘪了进去，现场散落一地货物，驾驶员和一名乘车人被困在驾驶室内，白色厢式货车尾部被撞散开了。

蓝色货车驾驶员汪某（淮安涟水人）表示，自己上午从盐城拉了一车生活用品前往徐州工地，到了淮徐高速洋河境内时，当时看到前方大约200米处有一辆白色厢式货车在行车道行驶，由于有点困意，打了一个盹，不知道怎么就撞上了。白色厢式货车驾驶员姚某（淮安市区人）则表示，在事故发生前，感觉车辆在行驶中不稳定，就把车速降了下来，打开了危险报警闪光灯，准备从洋河收费站下高速进一步检查车辆状况时，十几秒就被后边车辆追尾了。目前，这起事故还在进一步处理中。
疲劳驾驶别硬撑
事故就在眨眼间

如何避免疲劳驾驶？

• 科学安排好行车时间和休息时间
  

驾驶货车进行货运，一般行车里程、时间较长，为保证行车安全，正确安排好行车时间尤为重要。长途驾车前应保证充足休息，途中按“逢三进一”原则及时到服务区休整，确保精力体力充沛，如果连续行车达到4小时，需要在安全的地方停车休息20分钟以上。

• 避免长期保持一个姿势驾驶
  

长期保持一个姿势开车，会导致肌肉僵硬引发疲劳，驾驶人可在开车时小幅度调整坐姿和深呼吸进行放松。如果行车中有疲劳感，可开窗呼吸新鲜空气，如果实在感觉疲劳，最稳妥的方法是在安全地带停车，下车活动，待疲劳缓解后再上路，切不可在疲劳状态下，强撑困意继续驾驶。