大风+霜冻！接下来的天气……

经历了几天秋高气爽的日子心情都被阳光点亮不过冷空气来了！

中央气象台10月17日06时继续发布大风降温预报17-18日，受较强冷空气影响我国江南东部、华南东部等地的部分地区降温幅度可达8～10℃局地降温10℃以上

冷空气到达
最低温跌至10℃以下
大风降温是这轮冷空气过程的主要特点大风影响范围覆盖我国整个中东部地区降温也将直达华南
冷空气今天白天过境江苏全省将刮起陆上5~7级江河湖海面8~9级的偏北大风同时我省48小时最低气温将下降6~9℃
受冷空气影响
我省淮河以北地区率先迎来降温
早晨7点，气温只有10至11℃
其中连云港赣榆只有8.9℃

最低气温出现在18-19日早晨淮北地区3～4℃有霜或霜冻

不过此次冷空气以干冷为主
未来一周我省还是持续晴好天气
具体来看
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10月16日20时至10月17日20时
全省多云到晴。最高温度：淮北地区17～18℃，其他地区20℃左右；最低温度：淮北地区10℃左右，本省东南部地区14～15℃，其他地区12～13℃。全省偏北风，风力：本省东部地区5-6级阵风7级，其他地区4-5级阵风6级。
10月17日20时至10月18日20时
全省晴到多云。最高温度：淮北地区16～17℃，其他地区20℃左右；最低温度：淮北北部地区3℃左右，有霜或霜冻，本省东南部地区9～10℃，其他地区8℃左右。全省偏北风，风力：本省东南部地区4-5级阵风6级，其他地区4级左右。
10月18日20时至10月19日20时
全省晴到多云。最高温度：本省东北部地区18℃左右，其他地区19～20℃；最低温度：淮北地区3～4℃，有霜或霜冻，本省东南部地区9℃左右，其他地区6～7℃。全省偏北风转偏东风，风力都是3-4级。
到了10月20日
由于天气晴好
全省大部分地区最高温将升到20℃以上

不过10月23日前后
又将有一次弱冷空气影响
降温幅度在3~5℃

冷空气频频光临
现在适合“秋冻”吗？
10月以来
冷空气频频“发货”
气温大起大落
“春捂秋冻”的老话还管用吗？

有中医认为
古人提出的“秋冻”
前提是感受了足够炎热的盛夏
而现如今的情况不一样

无锡市中医医院主治中医师彭健：

我们很多时候没有感受到夏天的热，因为我们大多数是在空调房间内，是不需要进行春捂秋冻的。当我们感受到冷的时候，一定要把衣服穿上，而且在睡觉的过程中，可以多加一点点被子、毛毯。

医生提醒
婴幼儿、老人、孕产妇和患疾病的人
不能承受温度变化特别大的过程
尤其是心血管疾病人群要格外注意
对于身体健康人群
在温度不低于20℃的环境下
可以适当冻一冻
以身体略感凉而不寒为宜
而当气温低于15℃的时候
就要注意保暖了

另外
甭管你的体质适不适合“秋冻”
腹部、双脚、脖子、肩膀这些部位
千万不能冻着哦